ขั้นตอนง่ายๆในการปีนเขาฉบับผู้เริ่มต้น

ขั้นตอนง่ายๆในการปีนเขาฉบับผู้เริ่มต้น

คือต้องบอกก่อนว่ากีฬาเป็นข่าวนั้น เป็นกีฬาที่จำเป็นจะต้องใช้พละกำลังเป็นอย่างมากในการเล่น ชื่อมันก็บอกอยู่แล้วว่าเป็นกีฬาปีนเขา ดังนั้นมันเป็นกีฬาประเภทที่ต้องห้อยโหน และปีนขึ้นไปและรูปแบบของมันก็มีอยู่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการปีนเขาแบบมือใหม่ที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถปีนได้ง่ายปีนในระยะสั้น แต่ก็อาจจะมีเส้นทางที่ท้าทายบ้างรูปแบบการท้าทายมันมีอยู่ 4 ประเภท ซึ่งมันก็ขึ้นอยู่กับความชำนาญของแต่ละคนที่จะเลือกแต่ละประเภทในการเล่น เพราะว่าบางครั้งมันก็มีความอันตรายอยู่บ้างจึงจำเป็นที่จะต้องมีทักษะแล้วค่อยพัฒนาขึ้นไป

การเลือกใช้อุปกรณ์

ถ้าคุณหันมาสนใจกีฬาประเภทปีนเขาแล้วเราก็ควรจำเป็นที่จะต้องศึกษาสิ่งต่างๆ เกี่ยวกับกีฬาประเภทนี้ว่าต้องบอกก่อนเลยว่าสิ่งสำคัญที่สุดก็คือความปลอดภัย คุณจะต้องใช้อุปกรณ์รวมถึงหมวกผงชอล์กเชือกสำหรับปีนเขารองเท้า สำหรับปีนเขาโดยเฉพาะและก็ยังมีอุปกรณ์อื่นๆ ที่เป็นสิ่งอำนวยความสะดวกให้กับคุณที่สามารถใช้ในการปีนเขา เพราะว่าการปีนเขานั้นมันค่อนข้างจะยาก ดังนั้นจึงจำเป็นจะต้องใช้อุปกรณ์ที่อำนวยความสะดวก และช่วยให้เราปลอดภัยมากยิ่งขึ้น

ผูกเงื่อนและฟิตร่างกายให้พร้อม

กีฬาปีนเขาเป็นกีฬาที่ต้องใช้แรงมากเลยทีเดียว ดังนั้นคุณจำเป็นที่ต้องมีการฟิตร่างกายให้พร้อมอยู่เสมอสำหรับกีฬาประเภทนี้ คุณน่าจะเคยเห็นกันมาบ้างมันเป็นกีฬา Extreme ที่ก็มีใครบางคนปีนโดยไม่ใส่เครื่องป้องกันเลยก็มี แต่แบบนั้นมันออกจะอันตรายไปหน่อยดังนั้นร่างกายก็เป็นสิ่งสำคัญ และอีกเรื่องหนึ่งก็คือการผูกเงื่อนเพื่อเป็นการสร้างความปลอดภัยให้กับตัวคุณเอง คุณควรที่จะเรียนผูกเงื่อนให้เป็นและคุณก็ต้องวางแผนก่อนปีน เพื่อที่จะได้ทำให้คุณนั้นเป็นได้ง่ายขึ้น เพราะกีฬาปีนเขานั้นส่วนใหญ่แล้วมักจะมีจุดพักและจุดวางขาต้องหาเส้นทางให้ดีที่สุด

 indoor ให้คล่องเสียก่อน

สำหรับมือใหม่บางครั้งอาจจะงงกันบ้างกับคำว่า indoor คำว่า indoor นั้นมันเป็นเหมือนกับคำพูดที่ว่าให้ฝึก เพราะว่าในปัจจุบันกีฬาประเภทนี้สามารถฝึกแบบในที่ร่ม ได้มีการทำหน้าผาจำลองเพื่อที่จะให้คุณนั้นได้ทดสอบฝีมือในรูปแบบต่างๆ มีทั้งความยากความง่ายและก็มีสิ่งอำนวยความสะดวกมีอุปกรณ์ทุกอย่างให้คุณที่เป็น Safety เพื่อจะได้สร้างความปลอดภัยให้กับตัวคุณเองอย่างไรก็ตาม คุณควรที่จะฝึกฝนให้ชำนาญเสียก่อนที่จะไปปีนผาของจริง

Ragnarok เถื่อน | Spornsored

Close Menu