กีฬาว่ายน้ำ

          สำหรับคนที่ชอบออกกำลังกาย กีฬาว่ายน้ำ น่าจะเป็นกีฬาที่ใครหลายๆคนชื่นชอบ กีฬาว่ายน้ำเราต่างก็เคยได้มีโอกาสได้เรียนว่ายน้ำตอนเด็กๆ ทำให้คนส่วนใหญ่น่าจะมีพื้นฐานเกี่ยวกับกีฬาว่ายน้ำ ซึ่งถือว่าเป็นกีฬาที่หลายๆคนสามารถเล่นกันได้ สำหรับคนที่ชอบว่ายน้ำจะมีความรู้สึกว่าการว่ายน้ำ ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ซึ่งการว่ายน้ำถือว่าเป็นการออกกำลังกายที่ดีเลยทีเดียว นอกจากทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ก็ยังทำให้จิตใจได้ผ่อนคลายเมื่อร่างกายโดนน้ำอีกด้วย กีฬาว่ายน้ำ กีฬาว่ายน้ำ ถือเป็นศิลปะเพราะมนุษย์สามารถว่ายน้ำกันมาตั้งแต่สมัยดึกดำบรรพ์ โดยเฉพาะคนที่มีภูมิลำเนาอยู่ติดกับแม่น้ำลำคลอง ชายทะเล ก็จะมีการฝึกว่ายน้ำกันมา สำหรับการว่ายน้ำก็มีการว่ายอยู่ด้วยกันหลายแบบ ก็จะมีการว่ายแบบฟรีสไตล์ การว่ายแบบกรรเชียง การว่ายแบบกบ การว่ายแบบผีเสื้อ หลักๆก็จะมีสี่แบบ ซึ่งคนส่วนใหญ่ก็มักจะไหว้กันในท่าฟรีสไตล์ ซึ่งการว่ายน้ำก็มีประโยชน์มากมาย…

Continue Reading
Close Menu